Método Lifescale

Como viver uma vida mais criativa, produtiva e feliz

Brian Solis

Sobre o Livro:

Em algum momento nas últimas décadas, nós perdemos a capacidade de concentração. Por mais que continuemos a estudar, trabalhar, construir relacionamentos e viver, sabemos que nosso tempo de atenção agora é reduzido, nossas noites de sono são mal dormidas e a criatividade diminui cada vez mais.

Segundo Brian Solis, está na hora de recuperar nossas vidas e assumir o controle. Para tal, ele indica o Método Lifescale, algo como uma jornada de autodescoberta e crescimento que visa trazer de volta o equilíbrio e o poder sobre nossos destinos. Acompanhe conosco.

Confira as Ideias Fundamentais desse Livro:

• O mundo digital cria distrações que acabam com nosso foco e concentração;

• A multitarefa é uma falácia e só nos traz prejuízos duradouros;

• O mindfulness (prática da atenção ple