O Poder do Hábito
Charles Duhigg - Objetiva - 2012
Sobre o livro
Você já se perguntou como criamos os hábitos presentes em nossas vidas? E, se sim, já pensou em como eles podem ser mudados? Em *O Poder do Hábito*, o repórter de negócios Charles Duhigg, vencedor do Prêmio Pulitzer, nos leva à emocionante descoberta científica que explica por que temos hábitos, apresentando uma nova compreensão da natureza humana e seu potencial. Em sua essência, o poder do hábito contém um argumento estimulante: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, ser mais produtivo e alcançar o sucesso é entender como os hábitos funcionam. Acompanhe conosco as observações e ensinamentos de Duhigg e descubra como, aproveitando essa nova ciência, podemos transformar nossos negócios, nossas comunidades e nossas vidas. Confira!
O Poder do Hábito
Charles Duhigg
Sobre o Livro:
Você já se perguntou como criamos os hábitos presentes em nossas vidas? E, se sim, já pensou em como eles podem ser mudados? Em O Poder do Hábito, o repórter de negócios Charles Duhigg, vencedor do Prêmio Pulitzer, nos leva à emocionante descoberta científica que explica por que temos hábitos, apresentando uma nova compreensão da natureza humana e seu potencial.
Em sua essência, o poder do hábito contém um argumento estimulante: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, ser mais produtivo e alcançar o sucesso é entender como os hábitos funcionam.
Acompanhe conosco as observações e ensinamentos de Duhigg e descubra como, aproveitando essa nova ciência, podemos transformar nossos negócios, nossas comunidades e nossas vidas. Confira!
Confira as Ideias Fundamentais desse livro:
- Segundo Duhigg, nós somos o que fazemo
Escrito por
Charles Duhigg
Charles Duhhigg é um jornalista e repórter do jornal The New York Times, graduado pela Universidade Yale. Autor de bestsellers sobre hábitos e produtividade, como O Poder do Hábito e Mais Rápido e Melhor, o escritor também é ganhador do Prêmio Pulitzer de
